有馬温泉周辺の妊婦におすすめな温泉旅館ランキングTOP5！マタニティプランに注目【2017年版】

泉質名は「硫酸塩泉」。浴用適応症として、きりきず・末梢循環障害・冷え性・皮膚乾燥症に効果効能があります。

飲用適応症は胆道系機能障害・高コレステロール血症・便秘です。※衛生上等の理由から、飲泉できる温泉は全国的に限られています。本当に飲める温泉か、必ず確認してください。

「硫酸塩泉」の効果効能

硫酸塩泉について

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妊婦さんといえば、ふだんしない我慢や悪阻など、体の不調を抱えながら生活を送っています。そんな妊婦さんが少しでも温泉で羽を伸ばせたら……素敵ですよね。

そこで今回は有馬温泉とその周辺から、妊婦さんにおすすめのマタニティプランがある温泉宿をご紹介。出産前に、ご夫婦でゆっくり過ごしてみませんか。

妊婦さんは温泉に入っていい？

一昔前、妊娠中の温泉入浴は控えなくてはならない、という風潮がありました。それは1982年の「温泉法」で、健康上妊婦さんの入浴が望ましくないと定められたことにより、広まったものでした。

しかし、妊婦さんが温泉に入っていけないという説にこれといった根拠はなく、2014年1月24日付の「温泉法改正版」で、環境省が“妊娠中の入浴で母体と胎児に健康面での影響はない”と判断。

めでたく、妊婦さんでも安心して温泉に入れる仕組みが生まれたのです。とはいえ、刺激の強い温泉に入ると当然ですが肌荒れをしたり、長湯をすると湯あたり・のぼせ等、カラダの不調が出てきます。

これらの症状は妊娠中で無くてもあらわれるので、カラダが敏感になっている妊婦さんは細心の注意が必要です。

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妊婦さんが温泉に入るメリット

妊婦さんが温泉に入るメリットは、じつに様々。

妊娠中は冷え性になりやすいと言われていますが、冷え性こそ出産時の下腹部痛や出血の原因の一つ。難産になる要因になり得るため、温泉に入って体をぽかぽか温め、冷え性改善や予防に努めることは最大のメリットとなります。

また、妊婦さんになると運動不足になり、カラダの強張りや肩こりが酷くなることが考えられます。お腹も大きくなるため腰痛にも悩まされることも。温泉にじっくり浸かることで体のコリやハリをほぐす効果もありますよ。

それから、赤ちゃんが産まれると子育てで忙しくなります。その前に夫婦水入らずでのんびりできる貴重な時間になり、いい思い出となるでしょう。

さらに妊娠中に憂鬱な気分に陥る「マタニティーブルー」をほぐすのに、アロマ式温泉や開放的な露天風呂など、非日常をあじわえる贅沢な時間も、ときに必要かもしれません。

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妊婦さんが有馬温泉に行くメリット

妊娠中でも温泉旅に行くことは色々なメリットはあります。そこでおすすめしたいのは兵庫県神戸市にある有馬温泉です。

有馬温泉に行くことで妊婦さんには多彩な効果が期待できます。まずはその泉質。有馬温泉には「単純性温泉」「二酸化炭素泉」「炭酸水素塩泉」「塩化物泉」「硫酸塩泉」「含鉄泉」「放射能泉」と、環境省が定めた10個の泉質の内「硫黄泉」と「酸性泉」を除く７つもの泉質が揃う、非常に貴重な温泉地なのです。

そのためその日の気分や体調によって入る温泉をじっくり選べ、カラダの調子を自分にピッタリ合った泉質から整えることが可能です。

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有馬温泉はアクセスも良好

有馬温泉は神戸市内に位置しますが中心部からもそう遠くありません。大阪からも鉄道で1時間ほどの立地。大阪や神戸の観光ついでに立ち寄ることも可能となっています。都市部にある温泉かと思いきや六甲山の自然に恵まれた場所でもあります。

都市部の派手で賑やかな雰囲気とは違って温泉地の歴史の長さを感じさせる和風な旅館が建ち並びます。自然と情緒に恵まれた有馬温泉で過ごすことは心の癒しに繋がることでしょう。

ほどよく都市部に近く交通の便がいい。温泉の泉質、温泉地の特徴を考えると有馬温泉は妊婦さんにとって魅力的な温泉ではないでしょうか。

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有馬温泉周辺の妊婦におすすめな温泉旅館ランキングTOP5

今回ご紹介するのは、有馬温泉から2箇所、有馬温泉の周辺から3箇所にある、マタニティプランが揃った温泉旅館。出産前の息抜きに、ぜひ訪れてくださいね。

第1位：食事も備品も妊婦さん向けのプランがある「元湯龍泉閣」

妊婦さんのみならず、生まれたばかりの赤ちゃんや小さいお子さんにも手厚い宿になります。お料理から備え付けのグッズに至るまで、妊婦さんに優しいマタニティプランがあります。

温泉は泉質は含鉄 ― ナトリウム ― 塩化物強塩温泉で、関節や筋肉のこわばり、冷え性などに効果的。星空がのぞめる露天風呂や家族だんらんで過ごせる貸切露天風呂があり、心と体をじっくりほぐせます。アメニティでは無添加のシャンプーなどお肌に優しいテクスチャーがあり、敏感になりがちな妊婦さんをさまざまな角度からケア。

お料理は刺激物の少ない豆乳鍋や蒸し鍋など、栄養を考慮した妊婦さん用メニューに。お飲み物もカフェインレスのメニューが用意されているので安心です。また、お腹の大きくなってきた妊婦さんは横向きになって寝ることが多いと思いますが、その際楽に寝られるよう、抱き枕もあるのでぐっすり快眠できるはず。円座クッションもあるので、立ち座りも負担が少なく過ごせます。

「元湯龍泉閣」の施設情報

「元湯龍泉閣」の泉質

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第2位：全室にサーマルルーム設置「有馬山叢 御所別墅」

有馬で唯一、ミシュランパビリオン5つ星を獲得した宿「有馬山叢　御所別墅」。全室離れのスイートルームで、優雅にのんびり過ごせること間違いなしです。

離れの10棟にが体温と同じ温度に調整されている「サーマルルーム」があり、免疫力をあげる効果があります。少しずつ体が温まり、じわっと爽やかな汗が流れてきますよ。冷え性改善にも効果があるので利用してみましょう。

マタニティプランで予約するとお部屋のコーヒーや紅茶はカフェインレスで用意してくれたり、ミネラルウォーターも準備してくれるありがたさ。食事はフレンチですが脂分の少ない料理、野菜が多く妊婦さんに人気です。

温泉の泉質は含鉄-ナトリウム-塩化物温泉と、含鉄-ナトリウム-塩化物強塩温泉。鉄分、塩分、その他ミネラルが豊富で、贅沢な掛け直しを満喫することが可能です。

「有馬山叢 御所別墅」の施設情報

「有馬山叢 御所別墅」の泉質

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第3位：あまり歩かず館内を移動できる「懐石宿 潮里」

瀬戸内海が広がるたつの市にある「懐石宿　潮里」は、全11室とプライベートを重視した隠れ宿。創業50周年となり、今では他府県からも大勢のリピーターさんが訪れています。

ロビーやお風呂、レストランといった主要なところまでエレベータ1本で移動できるので、歩くのが大変な妊婦さんにとって嬉しいところ。

お食事面でも、金目鯛やマグロといった深海魚は、カラダのことを考えて提供していません。さらに、食べられない食材があれば事前に伝えることで対応してもらえます。食事の際も椅子席ですので安心してくださいね。

温泉のお湯は軟水で、すべすべなお肌をお約束。冬場であれば乾燥肌の防止にもなりますよ。お肌だけではなく、髪にも良い効果がありパサつきを抑えたりツヤもよくなる効果も。

「懐石宿 潮里」の施設情報

第4位：檜の貸し切り風呂でリラックス！ 「ホテル若水」

有馬温泉の近く、宝塚温泉にある宿「ホテル若水」。大阪にも神戸にも30分程度で移動できるアクセスの良い宿で、周辺には宝塚大劇場や手塚治虫記念館、廃線ウォーキングが楽しめるスポットもあります。

マタニティプランではマタニティパジャマ、貸切風呂がセットになっています。さらに、マッサージチェア付き（妊娠初期と末期は避けましょう）のお部屋かスイートルームを選択できます。パジャマに関してはプレゼントされるので、有馬温泉の旅が終わってからも日常使いが可能です。

貸切風呂は檜の香りを感じられる檜風呂。45分間の利用が可能です。じっくり入りましょう。泉質はナトリウムー塩化物泉で、冷え性や疲労回復にも効果のあるお湯です。

「ホテル若水」の施設情報

「ホテル若水」の泉質

塩化物泉について

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第5位：滑らない畳の浴室が安心「とみや」

少しお安くマタニティプランを利用するなら、湯村温泉に位置する「とみや」へ。

この湯村温泉とは吉永小百合さん主演のNHKドラマ「夢千代日記」で全国に名前が知れ渡った、定員500人クラスの宿が2軒ある比較的大規模な温泉地。

マタニティプランには貸切風呂の利用が含まれるプラン、露天風呂付き客室のプランがありますね。貸切露天風呂は2種類ありますが、畳が敷いてある浴室の「雪のしずく」がおすすめ。足元が滑る危険性も低くなりますよ。

温泉の泉質はナトリウム – 炭酸水素塩・塩化物・硫酸塩泉。素肌にヌルヌルとまとわりつき、美肌効果がありますね。

ロビーはお庭を座って眺められるようにイスが置いてあり、さらに足湯施設もあるのでむくみをほぐすのに最適。夜は穏やかな月を見上げながら、お腹の赤ちゃんが生まれる前の、心の準備をしませんか。

「とみや」の施設情報

妊婦さんが楽しむ有馬温泉の贅沢なひととき

常に体調の変化や体力維持に気を使わなくてはいけない妊婦さんは、ふだんから人よりリラックスできる時間が多くありません。そんな妊婦さんのストレスや疲れをほぐすのに、マタニティプランのある温泉旅館はとってもおすすめ。有馬温泉や有馬温泉周辺の温泉地には、妊婦さんのカラダを労ったお料理や温泉が豊富で、出産前の優雅なひとときを過ごすのにピッタリです。有馬温泉のマタニティプランがある温泉旅館で心とカラダを癒して、生まれてくる赤ちゃんを歓迎してくださいね。

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